ns포대유청 Wpi

오늘은 단백질 보충제를 소개해드리겠습니다.

얘다! ns포대유청 wpi

요즘에는 특히 비용대비 효과가 신경이 쓰입니다. 

이놈은 가성비 왕이다!

가격부터 맛까지 뚜벅뚜벅 걷기 전에!

단백질 보충제를 먹지 않으면 안 되나요?

먹는 시간대는 언제가 좋으세요?

궁금하실 것 같아요. 

우선 단백질 보충제를 복용하면 좋을 것 같다고 생각을 합니다.

왜냐하면 운동을 하려면 평소보다 단백질이 많이 필요하기 때문입니다.

하지만 이 단백질을 자연식으로만 먹는 것은 매우 어려운 것입니다.

그래서 단백질을 쉽게 보충할 수 있는 단백질 보충제를 먹으면 좋아요.

그러나 자연식으로 필요한 것을 채우는 사람은 먹지 않아도 된다.

그리고 식사는 언제 하세요? 먹는 방법은 여러 가지가 있으므로,

제 경우 새벽 운동 직후 저녁에 1회, 이렇게 2회 이야기합니다.

저녁에 운동하는 사람은 운동 직후에 3번 먹는 것이 가장 좋다고 생각합니다.

지금부터 보충제를 한 번 살펴보도록 합시다.

첫값! 

너무 좋네요. 녹색 페이지에서 ns포대유청 wpi 이라고 검색하면 3만2900원에 구입할 수 있습니다 

무료배송은 흔히 볼 수 있어요.

두 번째! 

8000kg.

섭취량은 30g이므로 66회 정도입니다.

단백질 23그램  나트륨 45밀리그램  탄수화물 4그램 1회분입니다.

120킬로칼 정도요. 그럼 30g은 얼마입니까? 네가 하는 거야.

숟가락으로 썰고, 스쿠프 2개에 30g입니다.

영양표를 보고 넘어가요.

세 번째 먹는 법!

아주 간단해요. 물이나 우유 200밀리리터에서 300밀리리터로 다스코를 더하면 잘 흔들리게 됩니다.

개인적으로는 두유를 추천합니다.

네 번째 재료!

삽토사의 WPC는 93% 등입니다.

이것이 WPC입니다.

유당 불내증은 말 그대로 우유에서 추출한 단백질이기 때문에 추천하지 않습니다.

우유는 소화할 수 없어! 그런 분들은

WPI 및 가수분해 WPH는 WPC로 고정된 것을 먹을 수 있습니다.

또! 부차적으로 표시되는 성분이 상당히 많군요.

이런 느낌이에요.

BCAA, 글루타민, 라긴, 비타민 미네랄 믹스

L-femily 분들이 많아요. 그리고!

가볍고 깊은 맛의 카놀라 오일 파우더를 더하였습니다.

아미노산 표를 보고 넘어가요.

5번째 릴리즈!

최고의 재료가 들어가 있고 가격도 저렴합니다.먹기 어려우면 못 먹어요. 그래서 힘을 빼는 것이 중요합니다.

일반 페트병에 약 200ml의 물과 건강 보조 식품을 섞어서 만든 것입니다.

네, 응어리가 몇 개 생겨 있습니다만, 문제는 없을 것이라고 생각합니다.

값비싼 셰이커는 필요 없을 것 같아요.

여섯 번째 맛!

먼저 200ml의 물과 단백질입니다.

가볍네요. 초콜릿은 좋아하지 않지만 조금 달콤해요.

하지만 단맛은 설탕이 아니라 뉴 슈즈는 달콤한 맛과 매우 비슷합니다. 맛있어요.

두유와 단백질입니다.

말할 것도 없이 맛있어요. 두유 단백질을 강력히 추천합니다.

그런데, 비용대비 효과가 높은 단백질 보충제를 보고 왔습니다만, 

그건 그냥 서브가 메인이 될 수는 없어요. 보충제를 먹으면 근육이 붙어요!

그렇게 말하지 말고 규칙적으로 운동하고 건강한 식사를 하도록 하세요.