끝없는 다이어트!!!
하지만 어쩔 수 없어요. 한국에 사는 여성들
다이어트는 평생의 운명입니다.
주말마다 돌잔치, 결혼식, 친구로.
먹을 것이 부족했기 때문에 체중이 많이 늘었어요.
바지를 입었을 때 허리와 허벅지가 꽉 조이는 정도가...
앉아 있을 때 느끼는 뱃살 무게.
그래서 다시 잔티젠 다이어트를 도와주었습니다.
1 일 1 정 뿐이라면 복용하기 쉽기 때문에 마음에 들고 있습니다.
16주간의 인간 실험에서 그는 체지방이 6.9kg으로 4.4kg 줄었다는 것을 알았다.
사람의 크기에 따라 다르기 때문에, 누구에게나 맞는 것은 아니라고 생각합니다.
그러나 이 권장량은 기초대사율을 40kcal나 올릴 수 있다.
정말 간단한 일이에요!!!!!!
체중을 줄이려면 기초대사율을 높여야 하고 요요도 안 나오고. 정말 중요해요.
운동과 식사를 제대로 조합하면 생각보다 부드러운 식사를 이끌어낼 수 있습니다.
당신이 먹고 있는 다이어트 약은 부담이 되고, 불쾌하고 매우 무섭습니다.
잔티젠의 인체 인자 검사에서는 대사율 상승, 허리둘레 감소, 체내 지방 감소, 체중 감소가 확인됐다.
식품의약품안전성으로부터 인정받은 신소재입니다.
푸코산틴이라고 하는 해조 추출물의 주성분으로 해조류의 함유량이 적은 편입니까??
석류씨유에 포함된 프닌산? 다이어트 소재의 새로운 조합입니다.
아무튼 어려운 말이지만 결론은
천연성분은 99.9% 가까이.
몸에 부담이 가지 않는 것도 무리는 아니네요.
1정은 작지 않습니다.
단, 1 일 1 회 밖에 마시지 않기 때문에 큰 부담은 없습니다.
저번에 회사에서 건강검진 받을 때
그의 체지방은 12kg, 체지방은 22%, BMI는 19.2였다.
기초대사율은 1300kcal입니다.
아시다시피 이 기초대사율은 생명을 유지하기 위해 필요한 최소한
누워서 아무것도 안하고 에너지를 소비하는 양입니다.
기본적인 대사계산방법은 다음과 같습니다.
남성은 66.47+(13.75배)+(5배 키) - (6.76배 연령)
여성은 655.1+(9.356배)+(1.85배 키)-4.68배입니다.
운동량 등을 제외하고 하루 동안 먹은 칼로리를 말하는 것입니다.
기초대사율보다 훨씬 낮으면 체중이 줄어듭니다.
물론 기본적인 신진 대사를 섭취를 하면 살이 찌게 되는 것이군요?
왜냐하면 잔티젠은 식사에서 중요한 기초 대사율을 올리기 때문입니다.
안 먹는것보다 먹는게 다이어트에 도움이 된다고 생각해요.
밥 먹고 있어요.
10일 지났습니다!!!
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