반응형 곤약젤리 추천 효능 썸네일형 리스트형 곤약젤리 추천 효능 요즘에는 다이어트를 하는 사람이 많아요. ~ 맛있는 게 너무 많고 다이어트를 해야 합니다. 맛있는 점심을 먹고 싶어서 점심을 먹었는데 먹은 것을 후회하고 있습니다. 대표적인 저칼로리 식품은 곤약젤리입니다. 이 곤약 젤리는 구약 성서라고 하는 아열대 식물로 만들어져 있습니다. ~ 감자인 것처럼 보이기 때문에 일본에서는 올드 포테이토라고 불리고 있습니다. 곤약은 90% 이상의 물로 이루어져 있습니다. 단백질과 당분이 적기 때문에 다이어트용 과자로 많이 먹는 사람이 많습니다. ~ 또 곤약에는 글루코메닌이 포함되어 있습니다. 소량이라도 배가 부르기 때문에 곤약 젤리 다이어트로 아주 유명합니다. 곤약 효과 곤약은 수용성 식물입니다. 음식과 물을 부드럽게 합니다. 대변의 양이 늘어나기 때문에 변비인 사람에게도 도움.. 더보기 이전 1 다음 반응형
