빌베리의 효능 루테인 분말 추천
유럽에서는 블루베리라고도 하며 미국에서는 블루베리, 크랜베리, 허클베리와 비슷합니다.
빌베리는 오랫동안 치료목적으로 사용돼 왔다.
빌베리는 특히 유럽과 캐나다에서 재배되고 있으며, 안토시아닌이라고 불리는 플라보노이드계 색소를 많이 포함하고 있습니다.
안토시아닌이라는 강력한 항산화력을 가지고 있다.
과학자들의 연구 결과에 따르면 빌베리는 생물 활성 안토시아노시드 함유량이 상당히 높다.
(다른 과일은 대부분 0.1~0.25% 포함하지만 빌베리는 25% 포함)
안토시아노시드는 혈관벽을 튼튼하게 유지하여 염증반응을 방지하고 콜라겐이 함유된 연골조직을 강화합니다.
유럽의 연구자들은 빌베리가 혈관을 강화할 뿐만 아니라 수술 후 출혈을 방지할 수 있다고 생각합니다.
나이를 먹을수록 카메라 렌즈에 해당하는 눈의 렌즈는 영양이 부족하여 백내장을 일으키기 쉬워집니다.
렌즈의 영양이 부족하면 눈의 단백질이 무너지고 안개 속에서 보이는 것처럼 렌즈가 흐려져 뿌옇게 되어 버립니다.
많은 학자들이 이 백내장을 비타민 E와 빌베리로 막아낸 연구를 발표하고 있습니다.
의사 제임스 피셔 박사와 그 아내인 영양 컨설턴트 필리스 씨는 자연 요법의 처방전이라는 책에서 쓰고 있습니다.
망막에서 유해 물질을 제거하는 바이오 플라보노이드가 들어 있기 때문입니다."
또한 이 베리는 녹내장, 황반변성증, 야맹증, 망막증의 개선에 크게 공헌하고 있다고 보고되고 있습니다.
실제로 제2차 세계대전 중 영국 공군 조종사들은 야간 비행 중 시력을 향상시키기 위해 빌베리를 데려갔다.
북미에서는, 햇빛을 받는 개방적인 지역의 고령자나, 어두운 장소에서 독서를 하는 습관이 있는 시애틀이나 밴쿠버의 사람들에게 사랑받고 있습니다.
현재 빌베리는 망막과 망막의 혈관퇴축으로 인한 안질환 개선으로 유명합니다.
빌베리는 다른 허브, 비타민, 비타민 등이 풍부한 음식과 함께 나오는 것이 좋다.
특히 케티노이드가 듬뿍 들어간 당근, 베타카로틴과 비타민A의 전구체, 메밀과 비타민C가 풍부한 일상식품이 좋다.
빌베리의 힘
o 미세혈관을 강화합니다.
o 상처의 치료 기간을 단축한다.
o 시각의 향상
o 당뇨병성 망막증, 백내장, 황반 변성증을 예방하는 효과가 있습니다.
o정맥류를 예방하다.
o치질을 예방하다.
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